jak się

Lekarz stwierdził, że aktywność fizyczna jest nawet wskazana. Ale do końca nie wiem czy taka aktywność jak sporty walki Po przedstawieniu sytuacji na pogotowiu, pierwsza diagnoza to oczywiście, przestać trenować no bo po co, na starość się wysłowić nie będę mógł Czyli nie zaczynać z marszu z 4 treningami w tygodniu, tylko zacząć od powiedzmy 2?

[...] HCG bierz już teraz równolegle z cypkiem 500ui co 4-6 dni i skończ równolegle z braniem saa ,wtedy jaja masz już przygotowane do produkcji własnego testosteronu. terapia PCT służy tylko do zbicia nadmiaru estrogenu ,który bardziej blokuje układ !!!!!! nolwadex jest lepszym antyestrogenem zarówno w dawce wagowej jak i w blokowaniu nadmiaru estro

co kto lubi:-) jak go stac niech szamie. osobiscie jakbym mial mocno budzet okrojony, to tez bym tylko skupil sie na puszcze mono i wpc do uzupelnienia brakow.

" biernie startuje w bjj/mma" na widowni siedzisz czy jak? nie, wychodzi na ring i pozwala się okładać

HEHE, widze ze kolega ma takie same poglady jak ja :) No to ja dodam swoje 3 grosze. Mieszanka wybuchowa :tajski box + bjj (ew. sambo) + combat (tylko nie traktoj calego combatu na serio, idz tam na torche by pozanc brudne tricki) Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy

heh, w sumie niewiem jaka tu moze byc technika, sa pewne reguly ktorych sie trzeba trzymac i tyle, ale np.niewiem jak polepszyc sile w dloni i nadgarstku

W zespole Legii smutek...okazało się że Jacek Zieliński będzie miał 3 miechy przerwy z gry ...ciekaw jestem jak będzie wyglądac nasza obrona w czasie meczu z Pogonią :/

Jak tam melanz Tomasku? Podobało sie?

RST = Really Shit Teleskop Trzymaj się od RST zdala. Za 300 zł to można kupić dobry sztywny widelec, a nie dobry amorek. Szukaj jakiś używanych Marzocchi tj napisał plutick. Wymienisz uszczelki, olej i chodzi jak nóweczka.

pewnie ze nie MCT moza po prostu potraktowac jako dodatkową energie , jak z ww , przelatuje przez organizm i nie jest rozkładany przez co prawie nie moze byc wykorzystany do budowania tk tłuszczowej choc w nadmiarze moze bo dalej liczy sie do ogólengo zapotrzebowania kalorycznego. ale nie porozumieniem jest porównywanie właściwości jego do oleju z [...]

[...] w energię. Szybkość utylizacji krótkołańcuchowych kwasów tłuszczowych jest porównywalna do szybkości spalania glukozy, dzięki czemu organizm, wykorzystując je jako źródło energii, oszczędza zapasy glikogenu mięśniowego. Ponadto krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe silnie pobudzają termogenezę, dzięki czemu stare pokłady tkanki [...]

[...] uklad w pon i pia,a pierwszy w srode.oto uklady: 1)-przysiad -wyciskanie na plaskiej -martwy ciag 2)-przysiad -wyciskanie w staniu(na barki) -wioslowanie w opadzie jak zauwazyles przysiady bedziesz robil na kazdym treningu,ale o zyciu i..........,wiec nie powinienes byc zaskoczony. kazde cwiczenie wg systemu 5x5 tj.5 serii po 5 [...]

[...] tyg w szpitalu zlecial z zawodnika 95kg do niecalych 80kg wkvrwil sie niemilosiernie :( i lekarz mowil mu ze to moglo byc przyczyna , owa skorupka + pytal go o cykle, bo go interesowalo to i potem po paru msc przepisal mu megace na mase, ale nic z SAA nie chcial przepisać :( a bylo to jeszcze jak była dobra jelfoska metka w aptekach :)

wiesz jak robisz rzebe czy sie tam odchudzasz to logicznym jest ze obwod spada bo troche tłuszczu zawsze ta msiedzi ... ROBIŁĘS TRENING BICA Z PLECAMI ? opisz jeszcze powtorzenia i serie eminem "sing 4 the moment" Sing with me, sing for the year Sing for the laughter, sing for the tear Sing with me,just for today Maybe tomorrow, the [...]

a rano to skad bedziezsmial energie na trening ? z wczorajszej koalcji ? no chyba ze bedziesz sie budził co 3h w nocy .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. JAGODKA jest świetna

produkt dosc ciekawy.. jednak jezeli chodzi o laczenie kreatyny z czym kolwiek, wolalbym jednak kupic osobno poszczegolne skladniki.. nigdy nie wiadomo jak tam sie sypnie na hali produkcyjnej

inaczej mono standardowo: 5g rano, 5 po treningu domyslam sie, ze chodzi jednak o nitro 1 a nie 2, stąd tylko porcja przed treningiem w DT (ilosc kapsow wg. uznania i kalkulacji) nietreningowe samo mono z rana czy jak tam chcesz pozdr.

Wiem ze nie moge liczyc na te srodki ale zastanawiam sie czy moga mi pomoc w moim celu. a co z dieta jak ja ulozyc?

kilka moich testów jest w dziale suplementacja nasze testy i promocja' jak m.in link w podpisie - moj blog prowadzony od zeszlego roku (jesieni) do wakacji na 1 stronie jest mini spis tresci mozesz sobie troche poczytac, rozpisywac mi sie nie chce na ten temat po raz kolejny, skoro juz raz to uczynilem

No i o to chodzi. Widzę, że większość tu osó jest zafascynowana jak puchnie w oczach od odżywek i innych syfów. A na mięsie daleko nie zajedziecie. Myślicie, że mieso kupowane w sklepach to zdrowe mięso ? Zobaczcie ile w nim chemii...dlaczego kiełbasa cieknie na drugi dzień ? W najlepszej kategorii kiełbas jest ok. 30% mięsa, w parówkach 0 ! Jeśli [...]